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Chegou o inverno e é só atchin. Sai fora alergia!
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Inverno. Friozinho, caminhadas ao pôr-do-sol, vinho e fondue. Cobertorzinho e filme, ao lado de uma pipoquinha. Pra que sofrer com alergias? Inverno. Friozinho, caminhadas ao pôr-do-sol, vinho e fondue. Cobertorzinho e filme, ao lado de uma pipoquinha. Pra que sofrer com alergias? Dia destes, fui ao alergista com uma amiga que tanto sofre vitimada por essas coisinhas chatas, e que levam todo o nosso dinheiro na farmácia, ao invés daqueles deliciosos prazeres de inverno. Alergias... Podemos tomar, segundo o Dr. Gilberto neves de Araújo, especialista em alergia e imunologia clinica, algumas medidas para o melhor bem estar próprio e de nossa família. São medidas de controle ambiental que devem ser inseridos na higiene diária, visto que alergias são geralmente hereditárias e 90 % delas são causadas por ácaros - ácaros são aqueles bichinhos microscópicos, que andam por toda a nossa casa. Se você tem tosses freqüentes, falta de ar, coceira nos olhos, nariz ou céu da boca e possível que seja alérgico. Essa matéria e pra "colar na geladeira" depois de impressa!Seguem as dicas para evitar crises. -LIMPAR CUIDADOSAMENTE TODA A RESIDÊNCIA. O QUARTO DEVE SER LIMPO CUIDADOSAMENTE COM PANO ÚMIDO E ASPIRADOS DE PÓ. SEM CORTINAS, CARPETES E TAPETES. NíO USAR VASSOURA, ESPANADOR OU ESCOVAS, E PANOS SECOS. -QUEM E ALÉRGICO NíO DEVE ESPANAR, VARRER, ARRUMAR CAMAS, GAVETAS OU ESTANTES, ETC. NíO PERMANECER EM CASA NA HORA NA LIMPEZA.. SE ISSO NíO FOR POSSÍVEL, IMPROVISAR MASCARA COM UM PANO UMEDECIDO. -EVITAR AMBIENTES FECHADOS, BIBLIOTECAS, SÓTíOS, PORÕES, ADEGAS, ESTÁBULOS, COCHEIRAS E GALINHEIROS. -FORRAR COLCHíO E TRAVESSEIRO COM NAPA OU COURVIM-FORRAR COMPLETAMENTE, SEM ABERTURAS. NíO DEITAR EM CAMAS QUE NíO ESTIVEREM ASSIM. -NíO USAR AGASALHOS DE Lí, OU EDREDONS, NEM COBERTORES E COBERTAS SUBSTITUIR COM COLCHAS SEM PELOS ATOALHADOS OU EDREDONS DE NYLON. EVITAR PÓ DE ARROZ, GIZ DE PEDRA, TALCO E SERRAGEM. -EVITAR AMBIENTES ÚMIDOS E MANUSEIO DE OBJETOS E ROUPAS GUARDADAS POR LONGO TEMPO, POR ESTAREM MOFADOS E EMPOEIRADOS. -NíO FUMAR, TER VIDA AO AR LIVRE, E PRATICAR ESPORTES. FUGIR DE INSETICIDAS, ESPIRAIS DE FUMAÇA E REPELENTES DE INSETOS TIPO FULMINSET, PROTECTOR, ETC... -EVITAR QUALQUER ODOR ATIVO COMO PERFUMES FORTES, INCLUSIVE DE SABONETE, DESINFETANTES, CERAS, GASOLINA, QUEROSENE, ÓLEOS, E FUMAÇAS E GERAL, FORMOL, AMÔNIA, ÉTER, TINTA DE PAREDE, COLAS, ETC. NíO FICAR ONDE TENHA SIDO ENCERADO OU PINTADO RECENTEMENTE. LEMBRAR QUE OS IRRITANTES RESPIRATÓRIOS CITADOS SíO DESENCADEANTES INESPECIFICOS DE MANIFESTAÇÕES ALÉRGICAS, E SEUS EFEITOS NOCIVOS PODEM APARECER MAIS TARDE. -APLICAR SOLUÇíO ADEQUADA EM CASO DE MOFO (FENIL A 5%- MERTIOLATO INCOLOR SOLIBILIZADO EM ÁGUA VOLUME A VOLUME-DICLORETO DE MERCÚRIO 2% EM ÁLCOOL ABSOLUTO CUIDADO-VENENO POTENTE) NíO UTILIZAR PASTILHAS ANTI-MOFOS POR SEREM IRRITANTE RESPIRATÓRIOS. -NíO TOMAR BANHOS FRIOS NO INVERNO, EVITAR O CHOQUE TÉRMICO-QUANTO AO MAR E PISCINA VOCÊ DEVE SE ADAPTAR LENTAMENTE A TEMPERATURA DA ÁGUA. Bom, tudo isso ai em cima, em caso de viagem também devera permanecer. Não esquecer de levar o seu travesseiro. E, procurar tratamento medico que afinal de contas, inverno é bom à beça pra se curtir. Alergia? Só se for a alergias. Bom inverno pra você! AGRADECIMENTOS AO DR. GILBERTO ARAÚJO PELAS DICAS EFICAZES E TODA GENTILEZA. Beijo na alma O beijo especial da semana vai para as irmãs Leila e Luciane Cordeiro, maratimbas de coração, que sempre nos visitam, mesmo vivendo em outras capitais. Fonte: Redação Maratimba.com
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| Por: Zuzu Fontes | Imprimir |
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